205. dan: Počutje in krči

Mislila sem, da se moji pogosti krči pojavljajo zaradi pomanjkanja določenih hranil v telesu in sem ta hranila v velikih količinah umetno dodajala k prehrani, vendar stanje ni bilo boljše. Tudi močna zdravila proti krčem, ki sem jih jemala niso pomagala. Vendar ko je bil dopust so krči ponehali, čeprav nisem dodajala nobenih dodatkov telesu. In ti krči se niso pojavili še skoraj mesec po koncu dopusta, ves ta čas pa sem se dobro počutila v svojem telesu in v službi.

Odpustim si, da sem sprejela in si dovolila iskati izgovore v glavi, da se v službi lahko počutim dobro ali slabo. Ko se zavem, da iščem izgovore v glavi, da se v službi počutim dobro ali slabo, se ustavim in diham. Zavedam se, da ne morem v vsakem trenutku iskati izgovore, ali se hočem počutiti dobro ali slabo in za to kriviti od okolice do hormonov, ampak se postavim za svoje besede in dejanja in ne pustim, da me vsaka beseda ali pretirano razveseli, ali pa pretirano potre. Zavezujem se, da vidim celoto in se ne prepustim preveč nihanju svojih misli in čustev.

Odpustim si, da sem sprejela in si dovolila dvomiti vase. Ko se zavem, da dvomim vase, se ustavim in diham. Zavedam se, da to, da dvomim vase, zelo negativno vpliva na moje zdravje. Dvomiti vase v mojem primeru pomeni, da si ne verjamem, da bom obdržala pogodbo, čeprav veliko sodelavcev me prepričuje, da bom obdržala, ker nimajo dovolj delavcev, ter ogromno dela. In tudi, če mi je uspelo zdržati eno leto, potem bom uspela zdržati še kako leto in napredovati, tako v okolju, kjer delam, tako pri sebi. Zavezujem se, da si zaupam, ter ko vidim, da začnem kolebati in dvomiti vase, da se zavem, da sem trmasta in da če si nekaj zapičim, da to tudi naredim.

204. dan: Kako se vidim?

Po dolgem času sem se ponovno spraševala "Kdo sem?", vendar še vedno nisem dobila pravega odgovora. Sem človek, ženskega spola, ki misli, diha in živi, ter je vse s čemer se ukvarja in uživa v tem. Vendar še vedno nisem prepričana, ali sem to res jaz, ali samo moje predstave, iluzije in mišljenje o meni. Ker hkrati sem tudi vsa moja hrepenenja, želje in strahovi. Sem moja preteklost in moja prihodnost in hkrati in najbolj sem to, kar sem v tem trenutku. Samo sem.

Odpustim si, da sem sprejela in si dovolila ne videti sebe kot osebo, z vsemi svojimi prednostmi in slabostmi. Ko se zavem, da si nisem dovolila se videti kot oseba, z vsemi svojimi prednostmi in slabostmi, se ustavim in diham. Zavedam se, da imam ogromno slabosti, ki jih tako rada izpostavljam in vidim, vendar hkrati se moram zavedati, da imam tudi veliko prednosti, ki jih je tako težko videti. Šele ko sem začela brati podporne misli drugih, žal ne vem točno kdo je kaj napisal, sem opazila, da je v meni veliko stvari, ki jih ne opazim. Zatorej naslednjič, ko opazim, da vidim v sebi samo negativne stvari, se ustavim, diham in poizkusim najti tudi kakšno pozitivno in tako, ki je podporna za mene. Zavezujem se, da ne iščem samo pozitivne in negativne stvari pri sebi, ampak v vsaki stvari, tako pozitivni kot negativni najdem nekaj, kar je lahko podporno za mene.

Odpustim si, da sem sprejela in si dovolila verjeti, da lahko na vprašanje "kdo sem?" odgovorim samo z razmišljanjem, ne pa z delom na sebi. Ko se zavem, da verjamem, da lahko na vprašanje "Kdo sem?" odgovorim samo z razmišljanjem, ne pa z delom na sebi, se ustavim in diham. Zavedam se, da je tudi dihanje del dela na sebi, da je biti v tem trenutku tudi delo na sebi. Da je vse, kar počnem, ter je podporno, v resnici delo na sebi. Torej veliko delam na sebi. Vendar ne odstranjujem negativnih misli in ne spreminjam svojih vzorcev, zato sem še vedno v trenutku, da ne vem kdo sem in kam spadam. Čeprav se sedaj že bol jasno vidim, kot 2, 4 ali več let nazaj. Vem pa tudi, da bom čez 2, 4 ali več let, se videla drugače in bom drugačna, boljša, če bom le se premaknila in bila to, kar sem, kar si želim biti in kar vidim, da sem. Zavezujem se, da se ne omejujem pri razmišljanju o sebi, sploh pri kdo in kaj sem in kaj si želim biti, ker šele tako razmišljanje, ter še bolje delo na sebi spremeni človeka na bolje in je lahko kdor želi biti in kar je lahko.